28ème Foulées Vertes

L'association des Foulées Vertes de Lalo vous remercie de votre fidélité et vous donne rendez-vous le dimanche 04 Juin 2023 pour une course route de 6km ou 12 km ( en solo ou en relais de 2).

24 août 2007

Attention, changement de date

La réunion initialement prévue le vendredi 7 est avancée au jeudi 06 septembre (20H30 à Lalo)... Venez nombreux !

22 août 2007

Les nouvelles de la rentrée

Dimanche 02 septembre : Les amis du guié vous invitent au foyer dès 11h30 (présentation du développement de la structure du burkina).
Jeudi 06 septembre : Assemblée générale à 20H30. Ordre du jour (bilan de l'année écoulée- inscription du trail au challenge- projets 08- entraînements- tenues- ...).
Dimanche 09 septembre : Course à villeneuve "le tour du causse".
Dimanche 16 septembre : Sortie à St Eulalie de Cernon organisée par le foyer rural (renseignements au 0565819740). Visite du village Templier, pique-nique, parcours de 7kms en vélo rail.

Benoît s'engage pour la diagonale des fous, délaissant par conséquent les 100 kms de Millau. Pour ceux qui veulent savoir à quoi ressemblent des fous :
http://www.grandraid-reunion.com/

Et aussi dans un autre registre : http://www.yanoo.net/index.php4?cat=12&id=350

29 juin 2007

De l'Aubrac à Livinhac

Rappel : Course dimanche 01 Juillet à Livinhac (10 Km et semi). Départ de la course 9 H ...

Bravo aux marathoniens de l'Aubrac. On attend juste les commentaires et impressions. En attendant voir les résultats sur le site ci dessous.

http://direct.runinlive.com/

17 juin 2007

La tournée du facteur

Rendez vous Samedi 23 juin à 17H30 à Lanuéjouls (parking) pour les amateurs de tournée !

La Tournée du Facteur 3° du nom revient le samedi 23 juin en soirée.
Après les 2 courses enfants, le départ du 12 km sera réalisé en décalé!! En effet, comme pour le marathon de LONDRES, les femmes partiront à 19h00 précises alors que les hommes s'élanceront 10 minutes plus tard à 19h10 pétantes. Le premier arrivé du vainqueur femme ou homme se verra remettre le trophée de la Tournée du Facteur!! Les 2 derniers vainqueurs sont aveyronnais: Régis LACOMBE ( vainqueur des 100km de MILLAU en 2006 ) et cédric GRATUSSE. Suivra la remise des récompenses aux trois premiers de chaque catégorie, une rose à toutes les féminines, un buffet campagnard offert et un couteau de sommelier LAGUIOLE aux 200 premiers inscrits!! Et tout cela pour...10 EUROS!
A 18h, 1,5 km et 3 km enfants.

http://www.cplp12.fr.st/

21 mai 2007

Après la course de Lalo, le réconfort

Dimanche 3 juin, après la course, nous proposons de casser la croûte au foyer de Lalo ( uniquement les organisateurs ).
Si tu es interessé, merci d'envoyer un message, avant le dimanche 27 mai, à Michel :
michel.weber@wanadoo.fr

14 mai 2007

Deux rendez-vous

Dimanche 20 mai à 8 heures à Lalo ( 3 eme dimanche, comme d'habitude ). Nous devrions faire le circuit du trail ( sous réserve qu'un accompagnateur soit disponible ... )


Mardi 22 mai à 20 heures 30 pour l’organisation de la course et répartition des tâches


Venez nombreux !

08 mai 2007

Départ pour MILLAU

départ dimanche 13 mai pour Millau :

5H30 à Lanuéjouls.

Chacun emporte son pique-nique. Nous trouverons une aire pour "casse-croûter"!

06 mai 2007

Rendez- vous : Présence indispensable !

Dimanche 20 mai à 8 heures 30 à Lalo pour faire le circuit du trail

Mardi 22 mai à 20 heures 30 pour l’organisation de la course et répartition des tâches

01 mai 2007

Pas mal, non ?

Marathon d'Albi, le 29 avril 2007 :

Jérôme GENSAC : 2H 59 mn 44 s ( 47 eme sur 722 arrivants )

http://www.marathondalbi.com/marathondalbi.htm

27 avril 2007

Mardi 1er mai 2007 : Boucle Druelloise

Une nouveauté cette année : le trail du Rieutort de 18 km avec 300 m de dénivelé cumulés. Les 6 et 10 km restent inchangés ainsi que les 2 courses enfants.

Départs : 15 H 30 pour les enfants et 16 H 00 pour les adultes ...

25 avril 2007

Qu'on se le dise ... Venez nombreux !

Jeudi 3 mai à LALO ( 21H00 ) : Réunion de préparation des courses des Foulées vertes

Dimanche 20 mai : Rendez vous à Lalo à 8H00 pour faire le parcours du trail

08 avril 2007

Toujours plus de champions !

Le 25 mars, Gannac Yolande et Bouviale Jacques ont gagné le championat des Pyrénées de semi - marathon dans leur catégorie (vétéran) et le 1er avril, ils gagnent le 10km régional à St - Affrique. Ils sont qualifiés pour les championats de France.
Bravo aux deux champions

26 mars 2007

Les horaires des entraînements

Le printemps est de nouveau là, et comme chaque année, à la même époque, nous changeons notre lieu d'entraînement.

Rendez vous :

Mardi (18h30),
Mercredi (19h30)
Vendredi (19H30) à Lanuéjouls ... à partir du O3 avril.

Pensez à avertir ceux qui n'accèdent pas au blog!

24 mars 2007

KIWIS le 25 mars + résultats

RDV au parking 8H45, pour un départ de la course à 10h.
Ne pas oublier de changer l'heure!
Attention, les dossards n'ont pas été réservés cette année.

Les résultats des courses 2007 : http://www.kiwi-villefranche.fr/

08 mars 2007

Marathon de Barcelone ( suite )

Trés content de connaitre les résultats de tous les coureurs. Félicitation à tous . Merci à ceux qui ont eu l'idée de participer au marathon de Barcelone et merci à Benoit pour son organisation coureurs et touristes. Ce fût un trés bon week-end.
A bientot sur les courses locales.
Elisée

07 mars 2007

Barcelone : Pas mal les petits jeunes !

CHEZ LES HOMMES

Laurent Gely 2h59- Benoit Lortal 3h11 -Jérome Gensac 3h17 -Vincent Laburthe 3h32 –Nazem Taoubi 3h42
Azalie Djadar 3h46 -Bernard Gannac 4h08 -Cédric Roux 4h 30 -Patrick Maviel 4h43
Thierry Colomb 5h18

CHEZ LES FEMMES

Gisèle Gannac 4h11- Valérie Cougoule 4h12- Véro Jalran 5h12

Encore des courses à venir ...

Le printemps des Kiwis le dimanche 25 mars. (10, 21 kms et trail)

Michel Espinasse nous invite au 15e anniversaire de la boucle druelloise, le 1er mai. En nouveauté: Trail de 18 km. Le 6 et le 10 km restent inchangés.
Il est préférable de s'inscrire à l'avance (5€). Valérie a des bulletins d'inscription. La contacter

31 janvier 2007

A noter ...

Entrainement du vendredi 02 février avancé à 18h30 à Rignac (cause réunion à 21h à Lalo).

De JOG 12 :
Rendez-vous sportif et gastronomique le dimanche 25 février à 10h au parking de la salle omnisport de LIVINHAC. douche prévues aprés un parcours de ~15 km ; avant le repas vers 12h 45 à 20€ qui comprend : Kir, potage, salade de gésiers, estofinado, civet de biche ou manchon de canard, fromage, omelette norvegienne, café et vin compris. réponse par mail au plus tard le 15 février.

28 janvier 2007

Important : Une place pour Barcelone

Un coureur s'est désisté pour le marathon de Barcelone, un dossard ainsi qu'une place dans le bus sont disponibles. Si quelqu'un connait un courageux qui n'est pas encore osé s'inscrire... s'adresser à Valérie.

16 janvier 2007

Galettes 2007 et galettes 2008

En ce début d'année, les galettes sont nombreuses après les entraînements du dimanche matin. Elles sont bien appréciées par tous (ce sont toujours les mêmes qui ont la fève, mais enfin ...). Alors merci à ceux qui ont régalé : Elisée, Nazem, Francis, Philippe et les autres (mille excuses pour les oublis) et à ceux qui régaleront ( pensez à réserver vos galettes 2008. On n'est jamais assez prévoyant !).

Pour l'entraînement du 28 janvier prochain, il y aura une cinquantaine de coureurs. Pas mal non ?