"L'élu"

A tous les déçus de Bugarach et de la non fin du monde, un petit conseil: Venez courir aux Foulées Vertes de Lalo en 2013 et suivez notre guide, Pascal....

La Ronde de Noël à Rodez

Dernière course de l'année 2012 pour les Foulées Vertes de Lalo lors de la traditionnelle Ronde de Noël à Rodez.
Prochaines courses....en 2013!!!!

Marathon de Toulouse

Non ce n'était pas la Gay Pride, mais juste Brice, Pascal, jacky et Philippe à l'arrivée du marathon de Toulouse le 28 octobre 2012. Manquent sur la photo Véro, Jean-Marc et Patrick retardés dans les rues toulousaines.
Félicitations aux 4 Fantastiques sur la photo qui ont tous battus leur record sur marathon. Hommage particulier à Pascal qui, sans la pression de Valérie absente ce jour là, a réussi à passer sous les 4h00!!!
Valérie absente sur l'épreuve mais bien présente pour encourager Philippe, tout heureux (et il y a de quoi!) de ses 3h35mn 10s.
Vivement le prochain marathon!!!

Ekiden d'Albi 2012

C'est avec beaucoup de plaisir et de bonne humeur que les Foulées Vertes se sont associées à JOG12  le 6 octobre 2012 pour former deux équipes de 6 et courir les 42,195kms de l'Ekiden d'Albi. Expérience appréciée (et à renouveler) par l'ensemble des coureurs et par les spectateurs venus les encourager dans les rues d'Albi.
Merci à Pascal Cougoule pour l'idée et l'organisation de cette soirée..

100kms de Millau 2012

                                                          

Félicitations à Pascal Pionneau et Claude Constans pour leur première participation aux 100km de Millau. Première particulièrement bien réussie avec des temps de 9h43mn32s pour Pascal et 13h33mn15s pour Claude.

Merci à Philippe (accompagnateur officiel), Jean-Marc, Jérôme (suiveurs officieux) et à toutes les personnes venues les encourager sur le bord de la route.

Seul regret: pas de photos de Claude... obligation pour lui de remettre çà dès 2013 avec séances photos!!!

Dimanche 13 mai 2012: Course du Viaduc de Millau

Trail du Gourg d'Enfer

Le dimanche 5 aout, Corinne a consolidé sa 1ère place du challenge Nature du CDCHS12 en remportant à Bozouls le Trail du Gourg d'Enfer.

Ce même jour, Pascal, Philippe et Jean -Marc ont participé à la Course du Lac à Morlhon.

Les Foulées Vertes sont décidement bien actifs durant cet été!

Marvejols Mende 40ème édition

Le 22 juillet, un commando des Foulées Vertes a participé à la 40ème édition de la mythique course Marvejols Mende. Jacky, Brice, Jean-Marc, Corinne, Vincent, Pascal ont couru et Véro, Christiane, Martine, Sévan ont marché sur le même parcours de 22,5km. Pour certaine ( voir photo!!) l'effort a été très intense. Un programme de remise à forme est vivement conseillé!!
Etaient également présents la famille Puech, Patrick sur la course et Nadine et Charly sur la randonnée.

Du côté de Najac...

Le vendredi 13 juillet a eu lieu la course des Remparts à Najac. Pascal Pionneau (30'40), Benoit (33'05), Jacky (37'39), Samuel  (38'01), Jean-Marc (39'54), Bernard (42'43), Christiane et Véro (es aequo 52'15) ont parcouru les 7km du nouveau circuit dans les rues de Najac. En compagnie de Patrick et Nadine de l'ACVR....

Course Nature des Découvertes et des Thermes

Comme d'habitude, les Foulées vertes de Lalo ont brillé (à la différence du soleil) ce dimanche 1 juillet par leur présence et leur performance sur les pistes de la Découverte à Decazeville.
Bernard, Samuel et Jérôme sur 10km et Corinne, Pascal, Jacky et Jean-Marc sur 15km. Vincent a marché
Pascal en pleine forme a terminé 1er V1 et 4ème au scratch.
Corinne a terminé 1ère SE et 2ème au scratch
Bravo à tous!!

Photos 2012

Toutes les photos de l'édition 2012 sont disponibles. Voir le lien ci-contre.
Merci à Claude pour ces instants souvenirs si appréciés

Podiums de la 22ème édition des Foulées Vertes

10km

Femmes:        1 ère ALGUACIL Aurélie SE      43mn 11s
                             2ème LAUTARD Aline  SE Foulées severacoises     46mn 9s
                             3ème DEBAISIEUX Joëlle  V1  Team 12       48mn 50s

Hommes:       1er LACOMBE  Régis V1  CG12       35mn 7s
                              2ème PANNEVEL Sylvain   SE  Sotteville      35mn22s
                              3èmes ex-aequo FAYEL Romain                   SE  Stade Rodez     35mn 41s
                                                           BATUT Jean-Christophe  SE Team12      35mn41s


19,5km:

Femmes:        1ère  FOUCHE  Corinne  SE  Foulées vertes Lalo  2h 00mn45s
                              2ème CARNUS Marie-Hélène  V2 DRUELLE     2h 07mn 16s
                              3ème  FAGET Sandrine  V1 CPL La Primaube       2h 07mn 19s


 Hommes:     1er  SCHRALL David    SE           1h 28mn 25s
                               2ème   BARTHELEMY Laurent    V1  Morlhon      1h 34mn 22s
                               3ème   LABIT Laurent    SE  CPL La Primaube    1h  35mn 40s

Les Foulées Vertes au viaduc de Millau

   

Le 13 mai 2012, Jacky, Pascal, Françis, Virginie et Jérôme se sont lancés à l'assaut du viaduc de Millau et ont porté haut les couleurs des Foulées Vertes parmi les 15000 participants. Félicitations à  tous les 5.

Podium des 22èmes Foulées Vertes

La 22ème édition des Foulées Vertes de lalo a eu lieu ce dimanche 3 juin.
Malgré des conditions climatiques très difficiles, cette nouvelle édition a été un vrai succès. Les nouveaux parcours ( 10km route et 19,5 km nature) ont répondu aux attentes des nombreux coureurs. Performances sportives, convivialité et bonne humeur ont été au rendez-vous. Comme d'habitude à Lalo...

Les Gendarmes et les Voleurs de temps à Ambazac (87) Edition 2012

Qui sont les gendarmes, qui sont les voleurs??

Les gendarmes sont sans doute en vert!

33 km à se poursuivre dans les bois de la Haute Vienne pour

Nicolas, Pascal, Valérie, David, Philippe et Armel.

Marathon Annecy 2012

Marathon pluvieux, marathon heureux.

Malgré des conditions climatiques limites, le week-end en Haute Savoie s'est déroulé dans la convivialité et la bonne humeur. Merci à Philippe pour le choix de l'hôtel et félicitations à Valérie pour sa performance ( moins de 4h00 sur marathon). Vivement la prochaine sortie des Foulées vertes!!

22ème édition des Foulées Vertes

La 22ème édition des Foulées Vertes de Lalo aura lieu le dimanche 3 juin 2012

Au programme de la journée 3 courses et une randonnée:
8h30 Randonnée pédestre de 10km
09h00 Courses enfants de 800 et 1200m
09h15 Course Nature de 19,5km (épreuve inscrite au Challenge Nature CDCHS12)
10h00 Course route de 10km (nouveau parcours exclusivement route)

Inscriptions le dimanche à partir de 7h30
Pour tous renseignements, ne pas hésiter à contacter Vincent LABURTHE au 06.71.54.45.18

Courses 2011

Les photos des courses 2011 à LALO sont disponibles (voir lien ci contre)

Bonne année

Bonne année à tous !


Programme de ce mois de janvier 2011

- Entrainements : dimanche 02/01 à Lanuéjouls
dimanche 09/01 à Privezac
dimanche 16/01 à LALO
dimanche 23/01 à Drulhe
dimanche 30/01 ( lieu à définir)

ATTENTION : Nouveaux horaires d'Hiver 8h30


- Courses du mois: Dimanche 16/01 Course des 2 Rivières à Millau, 12 Km, départ 11h00
Samedi 22/01 Trail nocturne de Montsalès, 10 et 20 Km, départ 18h30
Samedi 29/01 L'Enfer des Palanges à Gages, trail de 10 et 22 Km, départ 18h00

- Réunion des Foulées Vertes: Vendredi 07/01 à Lalo à 20h45 ( J'apporterai galettes et cidre)
Ordre du jour : Voeux
courses 2011 (inscriptions et réservations)
course Lalo juin 2011

- Diner à la Bodega de Villefranche le vendredi 14/01

- Repas du Foyer Rural de Lalo le Dimanche 23 janvier à 11h30 à Lalo: Estofinade, inscriptions avant le 16 janvier au 05-65-81-97-40
Participation de 12 euros adulte et 6 euros pour les 3 à 12 ans

COURSE 2011

La prochaine édition des foulées vertes de Lalo aura lieu le

Dimanche 05 juin 2011

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