Pour le marathon (et le semi) d'ALBI, il est prévu une inscription collective.
Apporter une photocopie de la licence, un chèque ( 12 € le semi, 25 € le marathon) et le bulletin d'inscription rempli pour le dimanche 03 février dernier délai ! Qu'on se le dise ...
Le bulletin d'inscription : http://www.marathondalbi.com/marathondalbi.htm
MARATHON 25 € comprenant dossard, tee-shirt, repas d’après course et cadeau millésime.
SEMI MARATHON 12 € comprenant dossard, tee-shirt
Lalo est un hameau aveyronnais entre Villefranche de Rouergue et Rodez (juste à côté de Lanuéjouls).Un groupe de coureurs du dimanche a créé les foulées vertes voici près de trente cinq ans. Depuis l'association des Foulées Vertes de Lalo organise une course pédestre chaque premier dimanche de juin. Au programme: course enfants, randonnée pédestre, course route 6 et 12 km solo ou en relais de 2. Ces courses permettent de venir en aide à la ferme de Guié au Burkina Faso.
28ème Foulées Vertes
L'association des Foulées Vertes de Lalo vous remercie de votre fidélité et vous donne rendez-vous le dimanche 04 Juin 2023 pour une course route de 6km ou 12 km ( en solo ou en relais de 2).
26 janvier 2008
12 janvier 2008
Réunion changement de date !
Réunion le Jeudi 24 janvier à 20h30: ordre du jour, organisation des marathons Albi et Médoc, ainsi que de la course de Lalo. Venez nombreux! Il sera temps de s'inscrire aux différentes courses (inscriptions en groupe).
NOUVEAU ! Vous souhaitez ménager vos articulations, ou tout simplement varier les plaisirs: Un groupe VELO a vu le jour! Balades tous les dimanches matins. Se renseigner auprès de Francis Adam.
NOUVEAU ! Vous souhaitez ménager vos articulations, ou tout simplement varier les plaisirs: Un groupe VELO a vu le jour! Balades tous les dimanches matins. Se renseigner auprès de Francis Adam.
Repas MAYOTTE
Ne pas oublier de vous inscrire au repas du 20/01, destination Mayotte (à Lalo!).
Au menu: punch, mtsolola (banane verte, manioc, boeuf en sauce), trovi mouvhogo (frites de banane et manioc), kaki (crêpe avec farine de manioc, lait, cacao, oeuf), goula goula (beignets de citrouille), amgi ya mora (infusion).
Participation de 10€ (5€pour les enfants de 3 à 12 ans).
Un film sera projeté vers 15h pour découvrir cette île des Comores.
Au menu: punch, mtsolola (banane verte, manioc, boeuf en sauce), trovi mouvhogo (frites de banane et manioc), kaki (crêpe avec farine de manioc, lait, cacao, oeuf), goula goula (beignets de citrouille), amgi ya mora (infusion).
Participation de 10€ (5€pour les enfants de 3 à 12 ans).
Un film sera projeté vers 15h pour découvrir cette île des Comores.
Nouveaux horaires
les nouveaux horaires pour l'entrainement :
mardi et mercredi 18h30 au stade de Rignac (18h15 départ de lanuéjouls)
vendredi 19h au stade (RDV un quart d'heure avant à lanuéjouls).
mardi et mercredi 18h30 au stade de Rignac (18h15 départ de lanuéjouls)
vendredi 19h au stade (RDV un quart d'heure avant à lanuéjouls).
Complément d'information Jog12
Complement d'information de notre journée inter club
Cette journée aura lieu le dimanche 10 février au restaurant Carrier à Almont les junies
Menu : potage poule farcies estofinado canard aux olives salade fromage creme maison + fouace kir+vin+café pour un cout de 18 €
Un entrainement sera organisé sur Almont rendez-vous à 10 heures sur la place du village pour un parcours de 15 km.
Nous pourrons prendre des douches sur place à la salle de sport locale.sinon le repas débutera à 12h 45
Cette journée aura lieu le dimanche 10 février au restaurant Carrier à Almont les junies
Menu : potage poule farcies estofinado canard aux olives salade fromage creme maison + fouace kir+vin+café pour un cout de 18 €
Un entrainement sera organisé sur Almont rendez-vous à 10 heures sur la place du village pour un parcours de 15 km.
Nous pourrons prendre des douches sur place à la salle de sport locale.sinon le repas débutera à 12h 45
02 janvier 2008
BONNE ANNEE
Bonne année à tous !
Le Dimanche 06 janvier Elisée apporte la galette : Qu'on se le dise ...
Francette est mamie pour la deuxième fois d'une petite Eva née en fin de semaine dernière. FELICITATIONS!
Le Dimanche 06 janvier Elisée apporte la galette : Qu'on se le dise ...
Francette est mamie pour la deuxième fois d'une petite Eva née en fin de semaine dernière. FELICITATIONS!
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